拓展活動(dòng)：信任背摔

活動(dòng)形式：全體隊(duì)員共同完成

活動(dòng)時(shí)間：40分鐘

適用對象：公司拓展團(tuán)隊(duì)

活動(dòng)目的：建立團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的信任感，理解信任和承諾的力量；增強(qiáng)自信和自我控制；學(xué)習(xí)換位思考，更好地理解他人。

活動(dòng)流程：挑戰(zhàn)者站在1.6米的高臺(tái)上，雙手反手扣在胸前，隊(duì)員則在臺(tái)下分成兩列雙手搭肩，雙腳弓步，做好相應(yīng)的保護(hù)措施，依次完成挑戰(zhàn)。

交流討論：當(dāng)自己站在1米8高的高臺(tái)上，腿會(huì)不由自主的發(fā)抖，盡管自己很努力去控制自己，但還是很害怕，想立馬回到地上，但是當(dāng)自己看到下面的同學(xué)，雙手緊緊的抓住對方的手腕，看著我，不斷鼓勵(lì)著我，還有那信任的眼神，心里那一點(diǎn)害怕也在慢慢的消失不見，讓自己堅(jiān)定的往后倒去，因?yàn)槲抑郎砗蟮耐瑢W(xué)們一定會(huì)安全的接住自己。

掉下去的一瞬間，一百多斤的人，經(jīng)過物理學(xué)的地心引力，重重地壓在伙伴的雙手上，但人多力量的，安全的很。

教練說，最胖的來啦，接好了

放心下來吧，我們會(huì)穩(wěn)穩(wěn)地接著的！